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Descubra os eventos da Out of Mind: formações, workshops e outras atividades sobre saúde mental, bem-estar e desenvolvimento pessoal. Consulte a programação e inscreva-se!


O evento "Dinâmica Familiar – Venha jogar em família!" convida pais e filhos a participarem num momento divertido e educativo, pensado para fortalecer a comunicação e os laços familiares através do jogo Telefone Estragado. A atividade, dinamizada pela Dra. Mariana Campos (Psicóloga Clínica Infantil e Juvenil), acontece no dia 19 de novembro, às...

Este workshop propõe um momento de partilha e reflexão sobre o uso das tecnologias no dia a dia familiar. Direcionado a pais e educadores, o encontro oferece estratégias práticas para promover um uso mais equilibrado e saudável dos ecrãs em casa. Realiza-se online, no dia 8 de novembro, das 12h às 13h, em parceria com o Colégio...

A formação visa capacitar profissionais de saúde para uma abordagem salutogénica do trauma, centrada na normalização das consequências traumáticas, na promoção da resiliência e em estratégias saudáveis. Em vez de uma perspetiva punitiva, propõe uma intervenção que valoriza as competências do cliente e a integração das vivências traumáticas na sua...