Síndrome do Intestino Irritável (SII): a ligação entre mente e corpo

🧠 O eixo intestino–cérebro é um dos exemplos mais claros da interação entre saúde psicológica e saúde física.

Quando se dá uma alteração no equilíbrio deste eixo as consequências ao nível da saúde são reais e o desenvolvimento de patologias físicas torna-se uma realidade. Como exemplo destas consequências temos o Síndrome do Intestino Irritável, patologia que afeta cerca de 10% da população mundial e estima-se que, 1 milhão de portugueses.

Eventos de vida stressantes e estados emocionais disruptivos prolongados estão frequentemente associados ao início ou à exacerbação do quadro clínico, que se caracteriza por:

• desconforto intestinal marcado

• acompanhado de inchaço

• flatulência

• motilidade intestinal alterada (diarreia e/ou prisão de ventre)

O diagnostico de Síndrome do Intestino Irritável (SII), está muitas vezes interligado com quadros de ansiedade e depressão, e sabe-se que fatores psicológicos como o stress, a ansiedade e a hipervigilância corporal podem influenciar diretamente a motilidade intestinal, a sensibilidade visceral, a intensidade e persistência dos sintomas, com variação na sua gravidade e intensidade, normalmente associadas a um aumento dos níveis de stress e ansiedade ou alterações emocionais.

💡 Sendo crucial uma intervenção multidisciplinar, com acompanhamento médico, nutricional e psicoterapêutico, a psicologia é essencial para uma mitigação dos sintomas e minimização do impacto da doença na vida de quem convive com este diagnóstico.

A intervenção psicológica, especialmente quando orientada para a regulação emocional, gestão do stress e redução da reatividade fisiológica, tem demonstrado benefícios relevantes na melhoria da qualidade de vida de pessoas com SII.

Na prática clínica, uma abordagem integrada permite compreender o sintoma para além do corpo — considerando também o contexto emocional e psicológico do indivíduo.

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Referências:

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Drossman, D. A. (2016). Perturbações gastrointestinais funcionais: história, fisiopatologia e características clínicas. Gastroenterology.

Van Oudenhove, L., et al. (2016). Fatores psicológicos nas perturbações gastrointestinais funcionais. Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology.

Ford, A. C., et al. (2019). Eficácia das intervenções psicológicas na síndrome do intestino irritável. Gut.