Dra. Ana Galamba
Psicologia Clínica . Supervisão
"Ao longo da minha prática como psicóloga criminal, com especialização em psicologia clínica e da saúde, tenho privilegiado uma abordagem centrada na pessoa. Procuro compreender cada uma delas, no seu percurso de vida, integrando os diversos fatores e atores que compõe a sua realidade.
A minha intervenção é feita através de uma escuta ativa, num ambiente tranquilo, de confiança e de empatia, facilitando a superação de dificuldades emocionais. Para tal, a relação terapêutica, que se vai estabelecendo, permite analisar situações, propor estratégias, modificar pensamentos para uma alteração progressiva nos padrões de funcionamento.
O propósito do acompanhamento é dotar a pessoa de mais estratégias, com um aumento de competências pessoais e sociais para um maior equilíbrio emocional, nos desafios que vão surgindo ao longo da vida."
Local de atendimento: Mafra e Online
Línguas: Português e Inglês
Formação Académica e Experiência
- Licenciada em Psicologia Criminal e do Comportamento Desviante pela Universidade Lusófona (2003).
- Pós-graduada em Psicologia Criminal, da Justiça e da Exclusão Social (2004),pela Universidade Lusófona
- Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde pela Ordem dos Psicólogos Portugueses (2016).
- Formação complementar em Psicologia Cognitivo-Comportamental, Intervenção em Crise, Apoio à Vítima e Prevenção do Abuso Sexual.
- Com experiência em diferentes contextos: Clínicas privadas (Out of Mind, Clínica das Conchas, Clínica Hígiia), Instituições Públicas (Junta de Freguesia de Benfica e Monte Abraão), Casa Pia de Lisboa – sempre em funções de acompanhamento psicológico a crianças, adolescentes, adultos e famílias
Cédula: 008955
Abordagem Terapêutica e Valores
- Acompanhamento psicológico individual (adolescentes e adultos)
- Intervenção em perturbações emocionais e comportamentais
- Enfoque numa abordagem integrativa, centrada na pessoa
- Promoção da saúde mental e desenvolvimento pessoal
- Empatia, ética e respeito pela singularidade de cada pessoa
Áreas de Acompanhamento
- Burnout
- Dificuldades emocionais e comportamentais
- Perturbações de ansiedade, humor
- Luto
- Situação de trauma/perturbação de stress pós-traumático
- Perturbação de stress pós-traumático complexo
- Perturbações do comportamento alimentar
- Dificuldade no controlo de impulsos/ dependências