Psicologia e Psicoterapia - Out of Mind

A psicologia clínica e a psicoterapia trabalham com o paciente para o desenvolvimento de estratégias úteis na gestão de momentos de crise e para uma mudança estrutural que promova o bem-estar a longo prazo, tendo sempre como base a boa relação entre terapeuta e paciente.

Gabinete de Psicologia Clinica

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Para quem é a Psicoterapia?

Indicado para jovens e adultos que procuram estabilidade e bem-estar emocional, enquanto abordam as questões estruturais que podem estar na origem de algum mal-estar.

Perturbações de ansiedade e depressão

Dificuldades relacionais

Violência Sexual, física e emocional

Infertilidade

Burnout

Luto

Outras fontes de mal-estar

Quando procurar psicoterapia?

Desmotivação e Tristeza

Falta de vontade para atividades diárias

Ansiedade Elevada

Sintomas de ansiedade persistentes e/ou disruptivos

Dificuldade em manter relações

Relações instáveis e pouco duradouras

Sintomas de Burnout

Cansaço frequente, irritabilidade e falta de motivação para o trabalho

Comportamentos aditivos e adições

Dificuldade em cessar comportamentos e/ou consumos

Sentimentos intensos e disruptivos

Sensação persistente de mal-estar e inadequação

Como ajudamos em Psicoterapia?

Trabalhamos com intervenção baseada na evidência, num modelo integrativo, de base cognitivo-comportamental, que visa promover a capacitação, o bem-estar e a estabilidade emocional dos nossos clientes. Definimos um plano personalizado, flexível e ajustado às características de cada cliente.